지하2층부터 28층까지 계단오르기
지하2층부터 지상28층 꼭대기층까지 총 31개 층을 엘베 안타고 계단오르기.
허벅지와 둔근이 탄탄해짐을 느낍니다.
자꾸 계단오르다보니 이젠 안쉬고 올라갑니다
2026-03-22
단 하나의 지구,
단 한명의 당신
그린고라운드
- 일상 속 공유하고 싶은 챌린지
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그고라와 함께#지속가능한😘
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